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市中医院“八段锦”健康宣讲活动走进礼仪社区服务中心

信息来源:本站 | 作者: | 2019-03-06 | 次浏览

八段锦,作为中医养生操的典型代表,其历史悠久,简单易学,常加练习可以改善人体亚健康状态,强身健体,舒缓肌肉。3月6日,应礼仪社区服务中心邀请,我院骨伤科八段锦指导医师郑路赴礼仪社区服务中心为当地医护职工教授了“八段锦”。

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?郑路医师不仅进行了讲解和示范,还对八段锦的历史和每段动作都作了详细地介绍,并逐一地对每位参与人员进行动作的纠正。活动结束后,礼仪社区服务中心领导给予了高度评价和支持。

?史料记载,八段锦起源于我国北宋时期,流传近千年,与中医文化相融汇,具有柔筋健骨、养气调神的作用,长期练习能够缓解疲劳、预防疾病,对人体神经、心血管、消化、呼吸及肌肉系统均有良好的调节、锻炼作用,深受现代人的欢迎。

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网赌365体育_365bet体育在线手机版_365足球体育app下载作为黔北地区唯一一家三级甲等中医医院,肩负着传播和发扬中医养生的重任。为弘扬中医国粹,加强医院文化建设,发挥中医在治疗、康复、养生保健中的特色优势,改善亚健康状态,,丰富基层医院职工生活,我院组建了专业的“八段锦”演练团队,并将在全市范围内进行推广。

同时,网赌365体育_365bet体育在线手机版_365足球体育app下载今年还启动了让中医药文化走进校园、走进基层的健康宣讲活动,宣传和普及“中医药文化”。通过此次在基层卫生社区开展八段锦活动,不仅弘扬了中医药文化,宣传中医养生理念,还增进了交流学习,更提升了我院的整体形象。

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